라이프 뉴스

코골이는 잘 때 공기가 충분하지 않다는 심각한 지표가 될 수 있습니다. 코골이는 주변 사람들에게 골칫거리가 될 수 있지만 건강 상태의 징후일 수도 있습니다. 많은 원인이 있는 일반적인 문제입니다. 코골이는 모든 사람, 특히 등을 대고 자는 사람들에게 발생할 수 있습니다. 코골이의 위험 요소에는 코 문제, 과체중, 음주, 코골이의 가족력이 있습니다. 파트너와 함께 자는 사람은 코를 골면 알겠지만 혼자 자는 사람은 증상을 살펴봐야 합니다. 코골이 증상으로는 아침에 두통, 수면 중 호흡 정지, 아침에 인후통, 고혈압 등이 있습니다. 코골이를 치료하지 않으면 뇌졸중 및 심장마비와 같은 많은 합병증을 유발할 수 있습니다. 코골이에 힘쓰면 건강과 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다. 코골이는 무엇입니까? 코골이는 자..

건강 뉴스 2022. 9. 2. 12:56

잇몸이 붓거나 출혈이 있거나 하는 증상 등은 잇몸과 턱에 손상과 염증을 일으키는 구강의 해로운 감염입니다. 잇몸 감염은 일반적으로 시간이 지남에 따라 열악한 치과 위생으로 인해 발생합니다. 박테리아가 잇몸과 치아 사이에 끼어 자유롭게 성장할 수 있기 때문입니다. 그러나 잇몸 감염과 잇몸 질환 에는 몇 가지 다른 요인이 작용합니다. 잇몸 감염을 예방하거나 치료하기 위해 치과 의사와 협력하는 것은 합병증을 예방하는 데 중요합니다. 잇몸 감염이 의심되는 사람은 치과의사의 진찰을 받아야 합니다. 잇몸 감염 원인 잇몸 감염은 치아 주변 조직에 박테리아가 축적되는 것입니다. 입안에는 다양한 종류의 박테리아가 가득합니다. 양치질과 치실을 포함한 일상적인 위생 습관, 박테리아의 수준, 입, 치아 및 잇몸을 건강하게 유..

건강 뉴스 2022. 8. 25. 12:39

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건강 뉴스 2022. 8. 23. 14:42

임신 거부는 여성이 임신을 거부하는 상태를 나타내는 용어입니다. 임신 20주에 여성 475명 중 1명에서 발견되지만 출산 시 2,500명 중 1명으로 감소합니다. 임신 거부는 정신병적 형태와 비정신병적 형태 모두에서 발생할 수 있습니다. 더욱이, 임신을 부정하는 여성은 솔직한 부정, 의식 없는 임신의 의심, 임신 사실을 완전히 알고 임신 사실을 부인하고 상태를 은폐하는 등 다양한 범주의 상태를 보일 수 있습니다. 임신 거부의 유형 정신병적 임신 거부가 있는 여성은 정신 분열증과 같은 장기간의 정신 장애를 가지고 있으며 이는 임신 내내 지속됩니다. 그들은 공개적인 수용과 임신에 대한 강한 부인 사이에서 흔들릴 수 있습니다. 그들이 부정할 때, 그들은 그들의 증상이 임신과 관련이 있다는 것을 받아들이기를 거..

건강 뉴스 2022. 8. 18. 17:47

치매와 싸우는 가장 좋은 방법 중 하나는 초기에 예방하는 것입니다. 연구에 따르면 올바른 식사는 기억력을 향상시킬 수 있습니다. 반대로 설탕과 같은 음식은 치매 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 다음 음식을 섭취하면 치매와 싸울 수 있습니다. 1. 십자화과 야채 브로콜리, 방울양배추, 콜리플라워가 뇌에 아주 좋습니다. 양배추과의 십자화과 야채에는 인지 장애와 관련된 아미노산인 호모시스테인을 감소시키는 카로티노이드가 들어 있습니다. 매주 3회 이상 1/2컵 분량을 섭취하십시오. 2. 베리와 체리 항산화제와 비타민 C가 풍부한 베리와 체리는 항염 효과가 있으며 안토시아닌을 함유하고 있어 활성산소로 인한 손상으로부터 뇌를 보호합니다. 따라서 스무디에 베리와 체리를 추가하십시오. 3. 버섯 슬프게도 버섯을 ..

건강 뉴스 2022. 8. 16. 14:18

열사병은 너무 오랫동안 너무 뜨거워 코어 온도가 상승한 결과입니다. 더운 날씨에 운동하는 것을 포함하여 여러 가지 원인 이 있습니다. 일부 민감한 사람들은 온도가 너무 높으면 집에서 열사병에 걸릴 수도 있습니다. 열사병은 의학적 응급 상황이며 즉시 치료해야 합니다. 더운 날씨에 야외에서 시간을 보낼 계획이라면 열사병이 무엇이며 어떻게 피할 수 있는지 궁금할 것입니다. 열사병의 원인은 무엇입니까? 열사병은 너무 뜨거움에 대한 신체의 반응 입니다. 심부체온(피부가 아닌 체내)이 40°C 이상으로 장기간 상승하면 뇌 및 기타 장기에 손상을 줄 수 있습니다. 40°C 미만의 온도에서는 일반적으로 땀을 흘리거나 옷을 벗거나 서늘한 곳으로 이동하여 체온을 조절할 수 있습니다. 40°C 이상으로 올라가면 몸이 체온 ..

건강 뉴스 2022. 8. 15. 13:15

당뇨병 전증, 당뇨병 또는 혈당에 영향을 미치는 기타 상태가 있는 사람들의 경우 식단은 건강한 혈당 수치를 유지하는 데 중요한 부분입니다. 체중, 활동, 스트레스, 유전과 같은 요인도 혈당 유지에 중요한 역할을 하지만 건강한 식단을 따르는 것이 혈당 조절에 중요합니다. 혈당 조절에 도움이 되는 17가지 식품이 있습니다. 1. 브로콜리와 브로콜리 새싹 2. 해산물 3. 호박과 호박씨 4. 견과류와 견과류 버터 5. 오크라 6. 아마씨 7. 콩과 렌즈콩 8. 김치 9. 치아씨드 10. 케일 11. 딸기 12. 아보카도 13. 귀리와 귀리 밀기울 14. 감귤류 15. 케피어와 요구르트 16. 계란 17. 사과 결론 최적의 혈당 조절 을 위해서는 건강한 식단을 따르는 것이 중요합니다. 당뇨병 전증, 당뇨병이 있..

건강 뉴스 2022. 8. 12. 14:19

교정치료는 부정교합 또는 비뚤어진 치아의 경우와 같이 치아의 모양/위치를 교정하기 위해 치과기구를 사용하는 것을 포함합니다. 따라서 교정치료는 얼굴형을 좋아지게 하고 미소를 아름답게 만들어 주기 때문에 중요합니다. 교정 치료는 수명을 연장하고 치아를 깨끗하게 하며 얼굴의 전반적인 미적 측면을 개선하는 것을 목표로 합니다. 치아교정 치료가 필요한 이유는? 치아의 올바른 배열은 필수적입니다. 이것은 적절한 물기와 따라서 음식을 제대로 씹는 능력으로 이어질 것입니다. 치열 교정은 입을 다물었을 때 올바른 위치에 있지 않은 치아의 문제를 해결하는 것입니다. 교정의사의 역할은 위치를 교정하고 개인의 외모를 개선하는 것입니다. 따라서 치료는 미용적일 수 있습니다. 교정 치료의 목적 그러나 교정의 범위는 단순히 아름..

건강 뉴스 2022. 8. 10. 13:46