고지혈증 : 증상 위험 합병증 및 치료

고지혈증은 고콜레스테롤로 더 잘 알려져 있습니다. 콜레스테롤은 신체가 생산하고 먹는 음식에도 들어 있는 왁스 같은 물질(지방)입니다. 음식의 포화 지방과 트랜스 지방은 혈중 콜레스테롤을 증가시킬 수 있습니다. 여기에는 튀긴 음식과 가공 식품, 붉은 고기, 패스트리, 치즈, 아이스크림, 달걀 노른자가 포함됩니다. 

 

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고콜레스테롤은 혈관에 지방 축적을 일으켜 결국에는 혈액이 동맥을 통해 흐르기 어렵게 만들 수 있습니다. 콜레스테롤은 건강한 세포를 만드는 데 도움이 되지만 높은 수치는 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

일반적으로 콜레스테롤에는 "나쁜" 콜레스테롤과 "좋은" 콜레스테롤로 더 잘 알려진 LDL과 HDL의 두 가지 유형이 있습니다. 

 

• LDL("나쁜") 콜레스테롤은 동맥에 축적되어 동맥을 단단하고 좁게 만들어 혈류를 제한합니다. 
• HDL("좋은") 콜레스테롤은 과도한 "나쁜" 콜레스테롤을 제거하고 동맥에서 간으로 다시 리디렉션합니다. 

고지혈증은 종종 평생 지속되는 흔한 문제이지만 생활 습관의 변화와 약물로 치료할 수 있습니다. 나이가 들면 콜레스테롤 수치가 조용히 올라갈 수 있습니다. 고지혈증은 가족에서도 발생할 수 있습니다. 

 

고지혈증 증상 

고지혈증은 처음에는 발병 여부를 알 수 없고 나중에야 그 효과를 느낄 수 없기 때문에 종종 "침묵의 질병"이라고 불립니다. 

 

고지혈증 위험 및 합병증 

건강에 해로운 생활 방식은 "나쁜" 콜레스테롤을 높이고 "좋은" 콜레스테롤을 감소시켜 건강 문제의 위험을 초래할 수 있습니다. 과체중이고, 기름진 음식을 많이 먹고, 담배를 피우고, 충분한 운동을 하지 않으면 위험합니다. 콜레스테롤이 쌓이면 신체의 동맥이 좁아지고 수축될 수 있습니다. 이것은 고혈압, 심장 마비, 뇌졸중 및 신장 질환의 위험을 증가시킵니다.  

 

 

 

 

 

 

고지혈증 치료 

고지혈증 치료의 목표는 유해한 콜레스테롤 수치를 낮추어 심장병, 심장마비, 뇌졸중 및 기타 문제의 위험을 줄이는 것입니다. 치료에는 생활 습관 변화와 약물 치료가 포함됩니다. 

의사와 협력하여 다음과 같은 생활 방식 변화를 통해 고지혈증을 더 잘 관리할 수 있습니다. 

 

• 트랜스 지방과 포화 지방이 적은 음식을 먹습니다. 
• 과일과 채소를 더 많이 먹습니다. 
• 섬유질이 풍부한 음식을 더 많이 먹습니다. 
• 특정 생선에서 발견할 수 있는 오메가-3를 더 많이 섭취하십시오. 
• 탈지 또는 저지방 우유를 마십니다. 
• 단 음료나 첨가 설탕을 피하십시오. 
• 알코올을 제한하십시오. 
• 담배를 끊으세요. 
• 규칙적인 신체 활동. 
• 스트레스를 관리하십시오. 
• 약을 올바르게 복용하십시오. 
• 의사의 권고를 따르십시오. 

 

 

 

 

 

 

생활 방식과 식이 변화가 콜레스테롤 수치를 건강한 범위로 끌어올리기에 충분하지 않은 경우 의사는 다음과 같은 콜레스테롤 저하제를 처방할 수 있습니다. 

 

• 간에서 콜레스테롤이 생성되는 것을 방지하는 스타틴. 
• LDL 수용체를 증가시켜 혈중 콜레스테롤을 낮추는 PCSK9 억제제 
• 오메가-3 지방산의 특정 제형 
• 트리글리세리드를 낮추고 HDL을 증가시키는 피브레이트 
• 기타 약물 요법 

 

의사는 치료 계획의 일부로 약물 옵션을 검토하고 혜택과 가능한 위험 및 합병증에 대해 논의하여 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있습니다. 

※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.

 

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