건강을 위한 항염증 식이 요법 : 체중감량 유행에 얽매이지 않기
우리의 건강을 위해서는 (정신적 및 신체적 건강상의 이유로 ) 체중 감량을 위한 유행에 얽매 이지 않고 실제로 우리의 기분을 최고로 만드는 시도되고 진정한 전술을 고수하는 것이 종종 가장 좋습니다. 이 경우 항염증식이 요법에 대해 이야기하고 있습니다. 새로운 것은 아니지만 다양한 건강 식품을 일상에 도입하고 영양에 대해 새로운 방식으로 생각하는 방법을 찾고 있다면 시도해 볼 가치가 있는 많은 이유가 있습니다. 아시다시피, 만성 염증은 거의 모든 건강 문제의 근원입니다. 관절염, IBS, 천식, 알레르기, 심장병, 암, 알츠하이머 병, 심지어 당뇨병까지 모두 염증으로 이어지며 사람이 무엇을 먹느냐에 따라 더 좋아지거나 나빠질 수 있습니다. 항염 식이요법이란? 항염 식단은 건강하고 건강에 좋은 가공되지 않은..
건강 뉴스
2021. 8. 3. 12:50
