라이프 뉴스

2025년 최신 정보! 밤새도록 멈추지 않는 기침, 이제 그만! 폐 건강까지 챙기는 최고의 음식들과 기침 멎는 특급 비법을 공개합니다. '기침' 때문에 고생하고 계시나요? 밤새도록 멈추지 않는 기침 때문에 잠 못 이루고, 낮에는 쏟아지는 졸음 때문에 힘겨운 하루를 보내고 계실 여러분을 위해, 오늘은 2025년 최신 정보와 함께 기침을 멎게 하는 최고의 음식들을 소개해 드릴게요.       단순히 기침을 완화하는 것을 넘어, 폐 건강까지 챙길 수 있는 놀라운 음식들을 지금부터 함께 알아볼까요?  왜 기침에 좋은 음식이 중요할까요?2025년, 우리는 여전히 다양한 바이러스와 미세먼지, 알레르기 등 다양한 원인으로 기침에 시달리고 있습니다. 특히, 기후 변화로 인해 더욱 심해진 미세먼지와 황사는 우리의 호흡기..

건강 뉴스 2025. 3. 19. 13:32

인후통에 고생하신 적 있으신가요? 목이 아프고, 음식도 제대로 삼킬 수 없을 때 정말 불편하죠. 인후통은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 다행히도 집에서도 간단히 시도할 수 있는 치료법이 많습니다. 오늘은 '인후통 치료 방법'과 '통증 완화법', 그리고 '집에서 쉽게 할 수 있는 간단한 치료법'에 대해 알려드리려고 합니다. 이글을 통해 여러분이 조금이라도 더 빨리 회복할 수 있기를 바랍니다!       인후통의 주요 원인인후통은 감기나 독감 등 바이러스 감염, 세균 감염, 알레르기, 또는 과도한 목소리 사용 등 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 바이러스성 인후통이 흔하며, 이 경우에는 보통 약 1주일 정도면 자연히 회복됩니다. 그러나 세균 감염에 의한 인후통은 항생제를 필요로 ..

건강 뉴스 2024. 12. 9. 12:34

대부분의 사람들은 뿌리 또는 줄기를 섭취하는 개념에 더 익숙합니다. 줄기는 여러 유형의 요리에서 다양한 요리와 조미료에 독특하고 톡 쏘는 풍미를 더할 수 있습니다. 끓는 물에 담그거나 허브 블렌드에 주입한 생강차는 똑같이 맛있고 진정되며 몸에 유익할 수 있습니다. 생강차 효능 1. 메스꺼움 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 생강차를 마시면 현기증, 메스꺼움, 식은땀과 같은 멀미 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 연구는 여전히 매우 제한적 이며 멀미 약이 더 효과적임을 알 수 있습니다. 생강 차는 또한 표준 메스꺼움 약물을 복용할 수 없는 임산부를 위한 일반적인 치료법입니다. 마찬가지로 생강차의 성분인 생강 추출물 은 암 치료를 받고 있는 경우 화학 요법으로 인한 메스꺼움 을 ..

건강 뉴스 2021. 8. 4. 17:00