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대부분의 어깨 문제는 작은 영역에만 영향을 미치며 상대적으로 짧은 시간 동안 지속됩니다. 그러나 때때로 어깨의 문제는 골관절염 이나 류마티스 성 다발근통 과 같은 광범위하고 장기적인 상태의 일부일 수 있습니다. 류마티스 관절염 이 있는 사람들이 어깨에 통증과 부종을 느끼는 것은 상당히 흔한 일입니다. 골관절염은 과거에 다친 적이 없는 한 다른 관절보다 어깨에 영향을 줄 가능성이 적습니다. 어깨통증 의 다른 가능한 원인은 다음과 같습니다. 1. 감염이나 부상에 대한 자연스러운 반응으로 어깨가 뜨거워지고, 붉어지고, 부어 오르고, 고통스러워지는 염증 어깨 주변의 근육과 힘줄 손상 2. 목과 어깨 사이의 근육 긴장 – 이것은 일반적으로 등 위쪽이나 목의 자세에 따라 달라지며 컴퓨터를 사용하거나 직장에서 서거나..

건강 뉴스 2023. 1. 31. 14:41

무릎 관절 통증을 일으키는 일반적인 질환으로는 변형성 무릎 관절증이나 관절 류마티스 등이 있습니다. 관절 질환의 경우, 통증의 정도나 증상의 진행 속도, 증상의 무게, 병상에는 개인차가 있기 때문에, 환자에 맞추어 면밀한 치료 계획이 세워집니다. 예방을 위해서는 자신의 몸의 상태를 올바르게 아는 것이 중요합니다. 여기에서는, 간단하게 할 수 있는 관절의 셀프 체크나 관절 주위의 근육을 단련하는 트레이닝등을 소개합니다. 무릎 관절의 구조 무릎 관절은 대퇴골 과 경골, 그리고 대퇴 사두근 과 슬개 건에 지지된 슬개골 의 3개의 뼈가 조합되어 되어 있습니다. 경골 위를 대퇴골이 앞뒤로 미끄러지면서 무릎의 굽힘 늘림이 가능합니다. 이 세 가지 뼈의 표면은 탄력있는 부드러운 연골로 덮여 쿠션 역할을합니다. 또한 ..

건강 뉴스 2022. 9. 26. 16:32