무릎 관절염 : 통증 원인 및 치료 방법
무릎 관절 통증을 일으키는 일반적인 질환으로는 변형성 무릎 관절증이나 관절 류마티스 등이 있습니다. 관절 질환의 경우, 통증의 정도나 증상의 진행 속도, 증상의 무게, 병상에는 개인차가 있기 때문에, 환자에 맞추어 면밀한 치료 계획이 세워집니다. 예방을 위해서는 자신의 몸의 상태를 올바르게 아는 것이 중요합니다. 여기에서는, 간단하게 할 수 있는 관절의 셀프 체크나 관절 주위의 근육을 단련하는 트레이닝등을 소개합니다. 무릎 관절의 구조 무릎 관절은 대퇴골 과 경골, 그리고 대퇴 사두근 과 슬개 건에 지지된 슬개골 의 3개의 뼈가 조합되어 되어 있습니다. 경골 위를 대퇴골이 앞뒤로 미끄러지면서 무릎의 굽힘 늘림이 가능합니다. 이 세 가지 뼈의 표면은 탄력있는 부드러운 연골로 덮여 쿠션 역할을합니다. 또한 ..
건강 뉴스
2022. 9. 26. 16:32
