당뇨에 좋은 혈당 낮추는 차 와 혈당치 올리는 차 음료
당뇨에 좋은 음식을 섭취함으로써 혈당 조절에 도움을 얻을 수 있습니다. 또한 음료에도 신경을 쓴다면 긍정적 효과를 얻을 수 있습니다. 차로 혈당치를 낮출 수 있을까요? 차 종류나 상품에 따라서는, 혈당치의 상승을 억제할 가능성이 있습니다. 주스보다 차 쪽이 혈당치를 낮추는 효과를 기대할 수 있기 때문에, 식사중이나 수분 보급시의 음료에는 차를 추천합니다. 차 안에는 특정 보건용 식품이나 기능성 표시 식품 등 당의 흡수를 온화하게 하는 상품도 있습니다. 차를 마시고 효율적으로 혈당치를 낮추고 싶은 경우는, 상품의 특징에 주목해 선택합시다. 기능성 표시 식품을 이용하는 경우는, 배합 성분을 체크해 상품을 선택할 필요가 있습니다. ※ 이 포스팅에는 제품에 대한 제휴 링크가 포함되어 있습니다. 이러한 링크를 통..
건강 뉴스
2022. 10. 10. 12:40
