치아 치석제거 하는 방법 및 치석 관리 팁 정리

치석 이 쌓이는 것을 방지하기 위해 양치질, 치실 사용 및 살균 구강 세척제로 헹구는 것이 중요하다는 것을 알고 있습니다. 집에서 치아관리를 아무리 잘해도 입안에 세균이 남아있습니다. 그들은 단백질 및 음식 부산물과 혼합되어 치태라고 불리는 끈적한 막을 형성합니다.

 

치아 치석제거

 

이 덩어리는 치아를 덮고 잇몸선 아래로 들어가며 충전재나 기타 치과 치료에 달라붙습니다. 플라그는 치아 법랑질을 손상시키고 충치를 유발할 수 있는 박테리아를 운반합니다. 그러나 정기적으로 플라그를 제거하면 영구 충치와 잇몸 질환을 예방할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

그러나 플라그가 치아에 남아 치석으로 굳어지면 더 큰 문제가 발생합니다. 

치석이라고도 하는 치석은 잇몸선 위와 아래에 형성됩니다. 그것은 거칠고 다공성이며 후퇴하는 잇몸과 잇몸 질환을 유발할 수 있습니다. 치과에서 특수 도구를 사용하여 제거해야 합니다. 치석은 양치질과 치실 사용을 어렵게 만들 수 있습니다. 이것은 충치와 충치를 유발할 수 있습니다.

잇몸선 위에 형성되는 모든 치석은 몸에 좋지 않을 수 있습니다. 박테리아가 잇몸을 자극하고 손상시킬 수 있기 때문입니다. 시간이 지남에 따라 이는 진행성 잇몸 질환 으로 이어질 수 있습니다.

가장 가벼운 형태의 잇몸 질환을 치은염이라고 합니다. 양치질, 치실 사용, 살균 구강 세척제 사용, 치과 의사에게 정기적인 청소를 받으면 일반적으로 중지하고 되돌릴 수 있습니다. 그렇지 않으면 잇몸과 치아 사이에 주머니가 생겨 세균에 감염될 정도로 악화될 수 있습니다. 치주염이라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

면역 체계는 대항하기 위해 화학 물질을 보내며 박테리아 및 박테리아가 내뿜는 물질과 섞입니다. 

결과는 치아를 제자리에 고정시키는 뼈와 조직을 손상시킬 수 있습니다. 또한 일부 연구에서는 잇몸 질환의 박테리아를 심장 질환 및 기타 건강 문제와 연관시킵니다.

 

치석 관리에 도움이 되는 팁

하루 2번, 1회 3분씩 규칙적으로 양치하십시오. 하루에 두 번 30초 문질러도 플라그를 제거하거나 치석을 예방하지 못합니다. 입 에 들어갈 만큼 작고 부드러운 강모가 있는 브러시를 사용하십시 . 치아 뒤와 뒷어금니에 닿기 어려운 표면을 포함해야 합니다.

연구에 따르면 전동 칫솔이 수동 모델보다 플라그를 더 잘 제거할 수 있습니다. 어떤 유형을 사용하든 신뢰할 수 있는 브랜드에서 만들었는지 확인하고, 이들은 엄격한 품질 관리 및 안전 테스트를 거쳤습니다.

 

 

 

 

 

불소가 함유된 치석 조절 치약 을 선택하십시오. 불소는 에나멜 손상을 복구하는 데 도움이 됩니다. 일부 제품에는 플라크의 박테리아와 싸우는 트리클로산이라는 물질이 있습니다.

치실, 치실, 치실. 칫솔을 아무리 잘 사용하더라도 치실은 치아 사이의 플라그를 제거하고 닿기 어려운 이 부위에 치석을 유지하는 유일한 방법입니다.

매일 헹굽니다. 플라그를 유발하는 박테리아를 죽이기 위해 매일 소독제 구강 세척제를 사용하십시오.

입안 의 박테리아는 설탕과 녹말이 많은 음식에서 번성합니다. 이러한 음식에 노출되면 유해한 산을 방출합니다. 건강한 식단을 섭취하고 단 음식의 섭취를 제한하십시오. 간식도 마찬가지입니다. 먹을 때마다 입안의 박테리아도 먹게 됩니다. 과자나 간식을 포기할 필요가 없습니다. 얼마나 자주 탐닉하는지에 유의하십시오. 

 

식사 중과 식사 후에 양치질을 하고 충분한 양의 물을 마십니다.

 

 

 

 

 

담배를 피우지 마십시오. 연구에 따르면 담배를 피우거나 다른 담배 제품을 사용하는 사람들 은 치석이 생길 가능성이 더 높습니다.

치석이 형성되면 치과 전문가만이 치아에서 이를 제거할 수 있습니다. 따라서 6개월마다 치과에 방문하여 형성되었을 수 있는 플라그와 치석을 제거하고 추가 문제를 예방하십시오.

 

치석제거 : 구강 잇몸 건강을 위한 필수(ft.치아 스케일링 비용)

치석제거 : 구강 잇몸 건강을 위한 필수(ft.치아 스케일링 비용) - 굿라이프

 

참고 소스