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상처 치유

  • 락토페린 효과 : 부작용, 권장량, 먹는방법, 추천

    2024.04.05 by 탄생석루비

  • 프로폴리스 복용법 : 효능, 섭취 종합 가이드

    2023.07.11 by 탄생석루비

  • 류신효능 역할 4가지 및 류신이 풍부한 음식 7가지

    2023.02.18 by 탄생석루비

락토페린 효과 : 부작용, 권장량, 먹는방법, 추천

포유동물의 젖과 다양한 신체 분비물에서 풍부하게 발견되는 다기능 당단백질인 락토페린은 놀라운 건강상의 이점과 다양한 응용 분야로 인해 최근 몇 년간 점점 더 많은 주목을 받아 왔습니다. 이번 포스팅에서는 락토페린의 기능 및 잠재적인 용도에 대해 설명합니다. 락토페린이란? 락토페린은 우유와 타액, 눈물과 같은 기타 체액에서 발견되는 다기능 당단백질입니다. 이는 항균제와 항산화제 역할을 모두 수행하여 면역 체계에서 중요한 역할을 합니다. 락토페린은 철분과 결합하여 미생물 성장을 방지함으로써 박테리아, 바이러스, 곰팡이 및 일부 기생충을 포함한 다양한 병원체로부터 신체를 보호하는 데 도움이 됩니다. 또한 항염증 특성이 있으며 장에서 철분의 흡수를 돕습니다. 락토페린은 또한 감염, 염증성 질환, 심지어 암을 포..

건강 뉴스 2024. 4. 5. 13:05

프로폴리스 복용법 : 효능, 섭취 종합 가이드

다양한 형태의 프로폴리스를 발견하고 최대의 건강상의 이점을 위해 효과적으로 섭취하는 방법을 알아보세요. 프로폴리스는 꿀벌이 식물 재료에서 생산하는 천연 수지 유사 물질입니다. 그것은 다양한 건강상의 이점을 위해 전통 의학에서 일반적으로 사용됩니다. 이번 내용에서는 다양한 형태의 프로폴리스를 살펴보고 최적의 결과를 위해 프로폴리스를 섭취하는 방법에 대한 자세한 지침을 제공합니다. ※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다. 프로폴리스..

건강 뉴스 2023. 7. 11. 12:33

류신효능 역할 4가지 및 류신이 풍부한 음식 7가지

류신은 신체에서 여러 기능을 수행합니다. 혈당 조절을 돕고 상처 치유를 개선하며 성장 호르몬을 생성합니다. 그러나 류신은 다음과 같은 기능을 포함하여 근육계에서의 역할로 가장 잘 알려져 있습니다. 1. 근육 형성 과학자들은 류신이 근육 형성과 근육 회복에 필수적이라는 것을 알고 있습니다. 그들은 류신과 다른 BCAA를 보충하는 것이 근육을 더 빨리 만들거나 회복시키는지 확신하지 못합니다. 미국 국립 보건원(National Institutes of Health)에 따르면 BCAA 보충제는 지구력을 증가시키지 않는 것 같지만 근력 운동과 결합하면 근육량을 증가시킬 수 있습니다. 또한 보충제를 사용하는 것이 식단에서 단백질을 늘리는 것보다 우월한지는 확실하지 않습니다. 2. 근육 회복 류신은 격렬한 사용 후 ..

건강 뉴스 2023. 2. 18. 13:44

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