다이어리 일기 쓰기의 장점 5가지
일기를 쓰는 것은 많은 사람들의 습관이지만 여기서 근본적인 질문은 왜 우리의 생각, 기억, 꿈, 걱정, 기쁨을 종이에 적어야 하는지에 대한 것입니다. 기록은 기억을 지배한다는 말이 있는걸 보면, 개인의 역사가 기록된다는 점에서 다이어리 작성은 꽤나 의미가 있습니다. 다이어리 : 일기 쓰기의 이점 5가지 선명도 제공 우리의 생각을 적으면 우리 마음과 마음에서 계속되는 파편화된 감정과 생각의 광대한 내면 세계에 구조를 가져옵니다. 우리의 생각이 우리 앞에 놓일 때, 우리는 생각, 희망, 비밀, 두려움의 복잡한 그물을 분별하고 풀 수 있습니다. 문제 해결 글을 쓸 때 우리는 현재 상황에서 벗어나 큰 그림을 보고 현재의 관심사에 대한 전체적인 관점을 가질 수 있습니다. 그것은 또한 점들을 거꾸로 연결하는 데 도..
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2023. 1. 5. 12:40
