햇볕에 탐 : 일광화상 증상 및 완화 방법

일광화상은 햇빛을 너무 많이 쬐어서 피부가 붉고 뜨겁고 따끔거리는 것입니다. 며칠 후에 벗겨질 수 있습니다. 스스로 치료할 수 있습니다. 보통 7일 이내에 좋아집니다.

 

햇볕에 탐 : 일광화상 증상

 

스스로 햇볕에 타는 것을 완화하는 방법

1. 가능한 한 빨리 태양을 피하십시오.
2. 시원한 샤워, 목욕 또는 젖은 수건으로 피부를 식히십시오(아기 또는 어린 아이가 너무 차가워지지 않도록 주의하십시오)
3. 알로에 베라와 같은 애프터 선크림이나 스프레이를 바르십시오.
4. 식히고 탈수를 예방하기 위해 물을 많이 마시십시오.
5. 통증이 있으면 파라세타몰 이나 이부프로펜 과 같은 진통제를 복용하십시오.
6. 피부가 완전히 치유 될 때까지 직사광선으로부터 햇볕에 탄 피부를 덮으십시오.

 

 

 

 

 

 

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하지말 것

 

1. 햇볕에 탄 피부에 바셀린을 사용하지 마십시오.
2. 햇볕에 탄 피부에 얼음이나 얼음 팩을 두지 마십시오.
3. 물집을 터뜨리지 마십시오.
4. 피부를 긁거나 제거하려고 하지 마십시오.
5. 햇볕에 탄 피부 위에 꽉 끼는 옷을 입지 마십시오.

 

 

 

 

 

 

병원에 곧장 가야 할 경우

1. 피부가 물집이 생기거나 부어오른다.
2. 체온이 매우 높거나 덥고 오한이 느껴진다.
3. 당신은 매우 피곤하고 현기증을 느끼고 아프다.
4. 두통과 근육 경련이 있다.
5. 아기 또는 어린 아이가 일광 화상을 입었습니다.

 

심한 일광 화상은 일사병과 열사병으로 이어질 수 있으며 이는 매우 심각할 수 있습니다.

 

열사병 증상, 원인, 응급처치 및 예방 방법

 

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